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ベビーマッサージとは?ベビーマッサージの目的と効果まとめ

健康・病気
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「ベビーマッサージ」ってよく聞くけど・・・どんなもので、どんな目的や効果があるの?そんなママ・パパ達の疑問に、ベビーマッサージ教室を主催している筆者がわかりやすくお答えします!

ベビーマッサージとは?


ベビーマッサージ、きもちいー! / yto

ベビーマッサージは、赤ちゃんとママ・パパとの最高のスキンシップです。ママ・パパに優しく撫でてもらうことで、赤ちゃんはママ・パパの温もり・溢れるばかりの愛情を感じて、情緒も安定します。実際にベビマを受けた赤ちゃんは、いつも以上にぐっすり安心して良く眠ってくれますよ♪

ベビーマッサージの目的

赤ちゃんの心・身体の発達&情緒の安定

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引用 https://www.pakutaso.com

ママ・パパからベビーマッサージを受ける事で、心も身体も愛情で満たされます。そうする事で、気持ちも落ち着き、自分に自信を持てる子供に育ちます。この時期に形成される「情緒的結びつき」は、成人になってからの人間関係等にとても影響されるそうです。

育児への自信


ベビーマッサージ、はじめましょう / yto

慣れない育児・寝不足などで、「自分はダメな母親かも」などと悩んでいるママもいると思います。実際、私もそうでした。そんな時、ベビーマッサージは、ママへ育児への自信を取り戻させてくれます!ベビマをしてあげた時の赤ちゃんの笑顔は、ママにとって最高の癒しになりますよ。

親子の強い絆作り

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引用 https://www.pakutaso.com

赤ちゃんに優しく余裕をもって対応できるようになると、ママ・パパも精神的に安定し、赤ちゃんへの愛情がさらにUP!それを受ける赤ちゃんも親への信頼感UP!愛情の連鎖が、親子の絆をより強く固くします。

心豊かな大人に!

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引用 https://www.pakutaso.com

小さい時にママ・パパからの愛情と信頼に包まれて育った子供は、心豊かな大人になっていきます。幼い頃に培われた価値観は、大人になっても根底に残っています。

ベビーマッサージの効果


ベビーマッサージ、きもちいー! / yto

ベビーマッサージは、「赤ちゃんの脳や身体、そして、心の発達に良い!」という事が実証されています。そして、意外と知られていませんが、ママへの効果もあるんです!

<赤ちゃんへの効果>

  • マッサージによる皮膚刺激で赤ちゃんの脳が発達
  • 血行が良くなり、免疫力UP
  • 筋肉が発達し、運動機能・内臓機能が高まる
  • 便秘や下痢を解消!
  • 夜泣きに効果的!「寝る子は育つ」は科学的にも実証

【私のベビーマッサージ教室で実際にあった会話】

講師「マッサージをした右足とマッサージをしていない左足を触ってみてください。」

ママ「全然、温かさが違う!!右足は、ポッカポカ~(^0^)」

ベビーマッサージをする事で、血行が良くなり、リンパの流れも良くなっているので、足がポカポカ温かくなっているんですね。10日間便秘でお悩みのお子様とママが、教室に来てベビーマッサージをしたら・・・「先生!出ました~!」と嬉しいご報告を頂いた事もあります。

<ママへの効果>

  • 赤ちゃんへマッサージする事で、ママの血行が良くなり、身体も温まりストレッチ効果で産後の回復も♪
  • 赤ちゃんに触れる事で精神が安定し、育児への自信につながります

実際に私は育児中、ストレスで自宅にひきこもりがちでした。でも、ベビーマッサージと出会って、「この子の為にしてあげてる!」という気持ちが自信につながり、そのうち、”育児って楽しい!”と感じる事が出来ました。ベビーマッサージの<ママへの効果>を実体験しました(^^)

まとめ

いかがでしたか?「ベビーマッサージってこんな効果もあったんだぁ!うちの子にもやってあげよう」と思って頂けたら嬉しいです♪

良い事ずくめのベビーマッサージ” ぜひ、お子様に愛情たっぷりのマッサージをたくさんしてあげてくださいね!!

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ライター紹介 ライター一覧

taka★pu

taka★pu

東京都出身。理系女子。長女を出産後、ベビーマッサージ&サインの資格取得!子供と一緒に教室を開催し、たくさんの赤ちゃんと触れ合う。
もっと、子供と触れ合える仕事を!と考え、現在、保育士の資格取得をめざして猛勉強中~。

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