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ABA療育を紹介！療育の現場でのABA手法を家庭での子育てに応用してみましょう。
あなたは「ABA」と言う言葉を耳にした事はありますか？ 発達障がいがある子どもが抱える生活上の問題を解決するための手法の一つです。 私がこの言葉を知ったのは、発達に凹凸のある娘が療育に通いだしてずいぶん経ってからです。 […]
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みんなの肌潤糖体験談！アトピー肌改善の決め手は保湿！
私には、現在小学校低学年の子どもがいます。 子どもが二歳くらいの時から続いた乾燥肌（後にアトピーと診断されました）が、改善したきっかけとなった、みんなの肌潤糖という商品についての体験談を紹介します。 あなたのお子さんやお […]
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首こり肩こりストレッチ！辛いこりの効果的な解消法をご紹介！
整体や整形外科に来られる方はほとんど｢肩こりが辛い｣｢首がこっている｣とおっしゃいます。 実際に多くの方が肩こりや首こりに悩まれています。 特にこれから寒くなってくると、体がこわばり｢こり｣がひどくなってくるでしょう。 […]
2017/02/20 -
服用ゼリーにもなる！りんごとはちみつシロップ！オススメレシピ！
旬のりんごをたっぷり使った、ジャムほど甘くなく、いろいろな用途に使えるシロップのレシピをご紹介します。 秋から冬にかけて旬を迎えるりんご。年明けて暫くたった2月頃の時期のりんごは、特においしいですよね。 ※「はちみつは乳 […]
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体のゆがみを正して健康に！ゆがみストレッチをはじめよう！
まっすぐ立っているつもりでも、まっすぐになっていない。 整体のお仕事をしていると、たくさんそんな人がいらっしゃいます。 さぁ！鏡の前に立って姿勢を見てみましょう。数回足踏みをして自然に肩を落としてください。 肩の高さは左 […]
2017/02/10 -
レゴで幼児教育？！講師に伺った、育児の大切なポイント！幼児プログラミング教室も
子どもが大きくなってくると、「そろそろ習い事でもさせようかしら？」と考えるパパママも少なくないですよね。 先日筆者は「そろそろバイトでも始めようかしら？」と考えていたところ、レゴブロックを使って幼児教育をしている教室の求 […]
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子供の便秘サプリならクロレラ！好き嫌いや野菜不足も解消！
ひどい便秘で下剤を探していた時、ドラッグストアの薬剤師さんからオススメされたのがクロレラ錠剤でした。体調がよくなったので子どもにも摂って欲しいなと思い、パウダー状のクロレラを使うようになりました。 子どもの野菜不足の便秘 […]
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子どもの猫背は成長に弊害！猫背に効果的なストレッチを紹介
普段の生活の中で、子どもの姿勢をよく見ていますか。背筋は伸びていますか。 最近では、低年齢の子どもたちが知育教育のためにタブレットを使う機会が増えています。 とても便利な道具ですが、そのせいで猫背になってしまうことがあり […]
2017/01/25 -
赤ちゃんが泣き止む！？笑う！？話題の泣き止み動画3選
お腹はいっぱいで、オムツもきれい、眠いわけでもないのに、急に始まる赤ちゃんのグズグズに困っていませんか？ 赤ちゃんがピタッっと泣き止んだり、笑ったりすると話題の動画を3つご紹介します。 赤ちゃんが泣き止むオススメ動画 タ […]
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整体師が教える！家事の合い間にできる｢ながら筋トレ6選｣で楽ちんダイエット♪
毎日忙しい子育てママさん達。忙しいけれど、自分も大事にしたいし、おしゃれもしたい。 なにより健康第一！運動もしたいなぁ。ダイエットしてスタイル良くなりたい。 でもスポーツジムに通う時間もなければ、子どもがいては出掛けられ […]
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子どもの仮性近視、視力検査で判定！慌てず正しく理解しよう！
小学校高学年になってくると、眼鏡をかけている子どもが増えますね。 そういう我が家の長男（小６）と長女（小５）も眼鏡をかけ始めました。 学校で視力検査をし、｢眼科で検診を受けるように｣とお手紙をもらい、 近視になっているこ […]
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外出におすすめのおもちゃ！親子で楽しく外出するためのポイント
小さな子どもを連れての外出って、本当に大変ですよね……。 ベビーカーに乗って、機嫌がよかったりお昼寝をしているときならゆっくり楽しめるものの ご機嫌ななめだったりするとなかなか思うように買い物ができない……なんてこと、よ […]
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子育てハッピーアドバイス！子育ての悩みから救ってくれた1冊の本
わたしは結婚して地元を離れ、県外に住むことになりました。 夫の実家も県外。親戚も友達も知り合いもいない土地です。 そして、３人の子どもをほぼ年子で妊娠出産。夫は仕事が忙しく毎日深夜帰宅。 子育てはわたし一人でしている状態 […]
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腰痛ママ！反り腰改善方法！ママの腰痛改善は体の使い方が重要
出産直後からママは赤ちゃんを長時間抱っこしなければなりません。 小さくてかわいい赤ちゃん。けれども日に日に大きく成長していきます。 たとえ体重の軽い赤ちゃんでも、長時間となると抱っこは重労働です。 ママは座ってばかりもい […]
2016/12/21 -
トイレ犯罪！子どもが犯罪に巻き込まれないために親が出来ること
子どもを連れてスーパーで買い物中、｢ママ～、おしっこ～｣と子どもが訴えてくる。 よくある光景です。お買い物はまだまだ途中。でも子どもは待てません。 いつも来る慣れたスーパーだし、子どももトイレの場所は知っているし。 ｢ほ […]
2016/12/19 -
冬にも脱水症状を起こすの！？特に注意！子どもの脱水症状、冬編！！
寒くなってきたので、ファンヒーターやこたつ、電気じゅうたんなどの暖房器具を出した家庭も多いのではないでしょうか。 ぽかぽか温かいお部屋。気持ちよくて思わずウトウトしてしまいますね。 目が覚めた時、すごく喉が渇いていたこと […]
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子どもの成長は多くの人との係わり合いが必要？老人福祉施設の慰問活動で娘が感じたこと
核家族化が進み、子ども達は様々な世代との交流が少なくなってきているそうです。 そんな中、小学校では学年ごとで活動するばかりではなく、縦割りの班を作って行動したり 地域の方たちとの交流を積極的に行ったりするようにしているそ […]
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幼児の外食おすすめメニュー！離乳食が完了した外食メニュー！
子どもが１歳をすぎて徐々に離乳食が完了すると、外食もグッと楽になりますよね！ でも……いざ子どもの分も頼もうと思ったとき、「あれ、何頼んだらいいんだろう……？」とメニューを見て悩んだりしませんか？ そこで今回は、外出時に […]