「反腰」一覧

腰痛ママ！反り腰改善方法！ママの腰痛改善は体の使い方が重要

出産直後からママは赤ちゃんを長時間抱っこしなければなりません。 小さくてかわいい赤ちゃん。けれども日に日に大きく成長していきます。 たとえ体重の軽い赤ちゃんでも、長時間となると抱っこは重労働です。 ママは座ってばかりもい […]