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「肩こり」一覧
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首こり肩こりストレッチ！辛いこりの効果的な解消法をご紹介！
整体や整形外科に来られる方はほとんど｢肩こりが辛い｣｢首がこっている｣とおっしゃいます。 実際に多くの方が肩こりや首こりに悩まれています。 特にこれから寒くなってくると、体がこわばり｢こり｣がひどくなってくるでしょう。 […]
2017/02/20 -
テニスボールマッサージ！体のゆがみ肩こり反り腰が自宅で改善！
肩が凝ってきたなぁ、背中がガチガチで辛いなぁ。でも家では誰もマッサージしてくれません。この辛い状態を治してほしい！と、整体に来られる方々。整体の後はすっきりして帰られますが、また徐々に体は疲れてきます。 またすぐに整体に […]
2016/11/06