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簡単!!ごはんと焼き海苔だけで可愛いキャラ弁当を作っちゃおう！
最近の幼稚園の手作りお弁当ってすごいですよね。 びっくりするくらいお見事です。 ウインナーを動物の形にしたり、野菜の型抜きなどで、おかずをきれいに盛り付けたり。 技術や時間を必要とし大変な作業だと思います。 でも、他の子 […]
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妊娠中から始める赤ちゃんの虫歯予防！家族みんなで取り組もう！
離乳食の始まる5～6カ月ごろから、歯の生え始める赤ちゃんも増えてきます。 にっこり笑った口元から、小さな歯がのぞいている姿は本当にかわいらしいですよね！ そんなかわいい歯を守るためにも心がけたい赤ちゃんの「虫歯予防」… […]
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幼稚園・保育園のお弁当は難しく考えないで♪私の体験談をご紹介
最近は、完全給食の幼稚園・保育園も多いですが、 週に1回はお弁当の日がある 基本的に毎日お弁当持参 という園も少なくありません。 お子さんが、お弁当必須の園に 入園を予定している […]
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子どもの好き嫌いの解消は「本人に選ばせること」が大切です！
お子さんの好き嫌いに悩んでいる親御さんは、多いのではないでしょうか。 我が家の娘も、入園前の時期は 食べ物の好き嫌いが非常に多く、母親である私は頭を悩ませていました。 どれくらい好き嫌いが多か […]
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ブロッコリーの栄養成分を逃がさない為に！葉酸・スルフォラファンに注目
「ブロッコリーを食べなさい」 これは、私が子どもの頃にお世話になっていた 小児科の先生の口癖です。 体調を崩して受診をするたびに、 先生が決まって口にするこの言葉を、 幼い私は、深く考えずに聞 […]
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子供の野菜嫌いを克服する3つの方法
野菜を食べない我が子…。どうにかして食べてもらいたいけど全く食べてくれない。 そんな悩みを持つママさんは多いのではないでしょうか？ うちの娘も大の野菜嫌い。 どうやって野菜を食べさせるか、日々格闘しております […]
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グリーンコープはなぜ口コミ評判が良いの？値段は高いけど始めた3つの理由
グリーンコープを始めて1年2か月。 3歳の息子が絶対に食べなかったほうれん草を食べた時には、ビックリ。 始める前は、値段が高いと躊躇していました。 長男の偏食・長女のアレルギー発症が、最終的なきっかけとなり申し込みました […]
2017/04/03 -
服用ゼリーにもなる！りんごとはちみつシロップ！オススメレシピ！
旬のりんごをたっぷり使った、ジャムほど甘くなく、いろいろな用途に使えるシロップのレシピをご紹介します。 秋から冬にかけて旬を迎えるりんご。年明けて暫くたった2月頃の時期のりんごは、特においしいですよね。 ※「はちみつは乳 […]
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子供の便秘サプリならクロレラ！好き嫌いや野菜不足も解消！
ひどい便秘で下剤を探していた時、ドラッグストアの薬剤師さんからオススメされたのがクロレラ錠剤でした。体調がよくなったので子どもにも摂って欲しいなと思い、パウダー状のクロレラを使うようになりました。 子どもの野菜不足の便秘 […]
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幼児の外食おすすめメニュー！離乳食が完了した外食メニュー！
子どもが１歳をすぎて徐々に離乳食が完了すると、外食もグッと楽になりますよね！ でも……いざ子どもの分も頼もうと思ったとき、「あれ、何頼んだらいいんだろう……？」とメニューを見て悩んだりしませんか？ そこで今回は、外出時に […]
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名古屋モクモクファームバイキング！離乳食もあっておすすめ！
子どもが生まれてから、外食……特にブッフェスタイルのお店で食事する機会が少なくなった、というパパやママ。 「ようやく外食にも慣れてきたけど、まだブッフェレストランに連れていくのは難しいかな……」 そんな風に諦めてはいませ […]
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パルシステム加入特典でお得にお試し！アプリで注文してみた！
上の子の幼稚園や役員活動・行事、習い事、下の子のサークル活動などで買い物に行くのもままならなくなってきたこの頃。以前から興味があった生協を検討した結果、注目したのはパルシステム。今入会すると「ほんもの実感セット」がサービ […]
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コープデリとパルシステムの違いを徹底比較！利用者の口コミ！
仕事から子どもを迎えに行って買い物にまで行くのは大変！子どものイヤイヤが激しくて毎日買い物に行くのも一苦労･･･。そんなママ達にとってもはや欠かせない存在になってきた生協。各県様々な生協が存在して家に勧誘に訪れ、実際心揺 […]
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簡単ごまドレッシング料理レシピ集！ごまドレッシングのおいしい活用術
夏も本格的になると、暑さで食欲がなくなりますよね……。そんなときに活用したいのが、お子さんからお年寄りまで大好きだという方も多いごまドレッシング！ 野菜にかけるだけではなく、いろんなものにかけるととてもおいしく食べられち […]
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夏休み子どもご飯どうしよう？に使えるランチ＆夕飯簡単レシピ10選
小学生の子どもをもつ専業主婦と共働き主婦、どちらも夏休みの悩み第1位は、「昼食の準備」なのだそうです。私にも小学生の子どもがいて、「夏休みの食事作りって大変！」と毎年感じています。そこで、暑い夏に忙しくてもラクに作れる栄 […]
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苦手なものにもチャレンジ！３歳代のゴハンレシピ【主食＆汁もの】
３歳代はいろいろな変化を経験することが多いようですが、体の成長も見ることができます。たとえば、手指がしっかり発達してくるので、スプーンやフォークで食べるのも上手になっている子どももいることと思います。パパやママがお箸で食 […]
2016/07/01 -
食体験の幅が広がりはじめる３歳代のゴハンレシピ【主菜＆副菜】
幼稚園などへの通園が始まりだす３歳代・・・集団生活の中で学んで成長も見られる年代ですね。そして、ゴハンもほぼ大人と同じようなものを食べることができるようになってきます。それでも、好みもはっきりしてきますので、好きなものば […]
2016/06/29 -
夏休みに作ろう!子どもが喜ぶモンスター料理レシピ5選!
モンスター料理はハロウィンパーティーで作られている、モンスターをモチーフにした楽しい料理です。でも、楽しむのはハロウィンだけじゃもったいない!!夏休みにも、お子さんとモンスター料理を作ってみませんか？毎日の大変な食事作り […]