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子どもの猫背は成長に弊害！猫背に効果的なストレッチを紹介
普段の生活の中で、子どもの姿勢をよく見ていますか。背筋は伸びていますか。 最近では、低年齢の子どもたちが知育教育のためにタブレットを使う機会が増えています。 とても便利な道具ですが、そのせいで猫背になってしまうことがあり […]
2017/01/25 -
赤ちゃんが泣き止む！？笑う！？話題の泣き止み動画3選
お腹はいっぱいで、オムツもきれい、眠いわけでもないのに、急に始まる赤ちゃんのグズグズに困っていませんか？ 赤ちゃんがピタッっと泣き止んだり、笑ったりすると話題の動画を3つご紹介します。 赤ちゃんが泣き止むオススメ動画 タ […]
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整体師が教える！家事の合い間にできる｢ながら筋トレ6選｣で楽ちんダイエット♪
毎日忙しい子育てママさん達。忙しいけれど、自分も大事にしたいし、おしゃれもしたい。 なにより健康第一！運動もしたいなぁ。ダイエットしてスタイル良くなりたい。 でもスポーツジムに通う時間もなければ、子どもがいては出掛けられ […]
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子どもの仮性近視、視力検査で判定！慌てず正しく理解しよう！
小学校高学年になってくると、眼鏡をかけている子どもが増えますね。 そういう我が家の長男（小６）と長女（小５）も眼鏡をかけ始めました。 学校で視力検査をし、｢眼科で検診を受けるように｣とお手紙をもらい、 近視になっているこ […]
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外出におすすめのおもちゃ！親子で楽しく外出するためのポイント
小さな子どもを連れての外出って、本当に大変ですよね……。 ベビーカーに乗って、機嫌がよかったりお昼寝をしているときならゆっくり楽しめるものの ご機嫌ななめだったりするとなかなか思うように買い物ができない……なんてこと、よ […]
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子育てハッピーアドバイス！子育ての悩みから救ってくれた1冊の本
わたしは結婚して地元を離れ、県外に住むことになりました。 夫の実家も県外。親戚も友達も知り合いもいない土地です。 そして、３人の子どもをほぼ年子で妊娠出産。夫は仕事が忙しく毎日深夜帰宅。 子育てはわたし一人でしている状態 […]
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腰痛ママ！反り腰改善方法！ママの腰痛改善は体の使い方が重要
出産直後からママは赤ちゃんを長時間抱っこしなければなりません。 小さくてかわいい赤ちゃん。けれども日に日に大きく成長していきます。 たとえ体重の軽い赤ちゃんでも、長時間となると抱っこは重労働です。 ママは座ってばかりもい […]
2016/12/21 -
トイレ犯罪！子どもが犯罪に巻き込まれないために親が出来ること
子どもを連れてスーパーで買い物中、｢ママ～、おしっこ～｣と子どもが訴えてくる。 よくある光景です。お買い物はまだまだ途中。でも子どもは待てません。 いつも来る慣れたスーパーだし、子どももトイレの場所は知っているし。 ｢ほ […]
2016/12/19 -
冬にも脱水症状を起こすの！？特に注意！子どもの脱水症状、冬編！！
寒くなってきたので、ファンヒーターやこたつ、電気じゅうたんなどの暖房器具を出した家庭も多いのではないでしょうか。 ぽかぽか温かいお部屋。気持ちよくて思わずウトウトしてしまいますね。 目が覚めた時、すごく喉が渇いていたこと […]
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子どもの成長は多くの人との係わり合いが必要？老人福祉施設の慰問活動で娘が感じたこと
核家族化が進み、子ども達は様々な世代との交流が少なくなってきているそうです。 そんな中、小学校では学年ごとで活動するばかりではなく、縦割りの班を作って行動したり 地域の方たちとの交流を積極的に行ったりするようにしているそ […]
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幼児の外食おすすめメニュー！離乳食が完了した外食メニュー！
子どもが１歳をすぎて徐々に離乳食が完了すると、外食もグッと楽になりますよね！ でも……いざ子どもの分も頼もうと思ったとき、「あれ、何頼んだらいいんだろう……？」とメニューを見て悩んだりしませんか？ そこで今回は、外出時に […]
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子どもの遊びと大人の常識。たくさん一緒に遊んであげても愛情不足になる謎の現象を徹底解剖！
専業主婦で子どもは３歳未就園児一人の療育で知り合ったママさんがいるのですが、やはり子育てに悩んでいるようです。 ママにべったり、少しでも離れると泣くので幼稚園に向けて不安がある。 体の一部を痛がるが検査の結果問題なし。マ […]
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子どもの成長痛対策！気になる子どもの成長痛の解説と対処法！
我が家の長男は小学生になってから、時々足の痛みを訴えました。しかし、ずっと痛いわけでもなくひどく痛むわけでもありません。昼間は走り回っているのですから。夜になると痛がるのです。 しかも、場所は膝だったり足先だったり・・・ […]
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産後体型戻し腰痛予防にママ必見！産後骨盤矯正ストレッチの方法
女性の体は妊娠出産という大仕事を終えた後、そのダメージは計り知れないものがあります。 そして、なるべく早く元の体に戻りたい！と願いますよね。 そこで要になってくるのが｢骨盤｣です。 整体に来られるママたちの一番の要望は、 […]
2016/12/03 -
「一人っ子はかわいそう」は本当？私が8年間の子育てで感じたこと
お子さんが一人のご家庭なら一度は、「一人っ子はかわいそう」と言われたことがあるのではないでしょうか？私の子どもは小学3年生で、一人っ子です。これからもずっと一人っ子として育てていく予定です。ここでは、私が試行錯誤しながら […]
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こたつで寝ると風邪をひく？ホントは怖いこたつの危険！注意点を知って楽しく冬をすごそう
寒くなってくると、なんだか恋しくなるのが『こたつ』。 特に冷え性のパパやママは、こたつに入るだけで「しあわせ……」なんて思ったりしませんか？ どんな人も虜にしてしまうこたつ。 しかし、こたつは使い方に気をつけないと、とん […]
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名古屋モクモクファームバイキング！離乳食もあっておすすめ！
子どもが生まれてから、外食……特にブッフェスタイルのお店で食事する機会が少なくなった、というパパやママ。 「ようやく外食にも慣れてきたけど、まだブッフェレストランに連れていくのは難しいかな……」 そんな風に諦めてはいませ […]