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手足の冷えで眠れない！？冷え性の原因と改善方法を知って冷え性を治すには
寒い冬がやってきますね。でも子どもは元気いっぱいに外遊び。 外遊びに付き合うパパやママには辛い季節です。 整体師としてお仕事をしていると、冷え性で悩んでいるママからよく相談を受けます。 そこで今回は、冷え性の原因や冷え性 […]
2016/10/27 -
【オモウマい店】早送り中華シェフのかんざしの場所は甲府市
10月4日のオモウマい店で紹介された 中華料理屋さん 中華ごはん かんざし。 まるで早送りしているような 高速でキレッキレに動き回る中華店主さん 先日、別番組でパロディしていた オモウソい店で登場したネルソンズの お店が […]
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おうちで出来る遊び！おままごと！折り紙でお花見してみよう！
今年の桜は早かったので既に散ってしまった地域の方も多いと思いますが 北の地方では、まだまだお花見シーズンは始まったばかり！ 桜が終わってしまった地域の方も、これから開花が楽しみな方も お子さんとおままごとでも、お花見を楽 […]
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youtubeで勉強？楽しく勉強できる動画や本がいっぱい?!
「なんか楽しく勉強できたらいいのに」 そんなお子さんの独り言、聞いたことはありませんか？ パパやママも思い返すと、一度は同じことを考えたことがあるはず……。 筆者を始めとする今のパパママ世代が […]
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プチプラセルフネイルやってみた！花火ネイルはぶきっちょさんでも大丈夫
100円ショップの材料でプチプラセルフネイル！ 夏らしい打ち上げ花火ネイルに挑戦します❤ プチプラセルフネイル材料 今回はプチプラ。材料は全部100円ショップで調達してきました。 ベースコート マニキュア 夜空を表現する […]
2017/08/23 -
空の巣症候群を防ぐために今のうちから心がけるべき事をご紹介
「空の巣症候群」という言葉をご存知ですか？ 空の巣症候群とは 40代から50代の女性によく見られる抑うつ症状。 子育てが終わり、子供が家を巣立っていったあたりから この症状が出てくることが多い […]
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乳がん自己診断のやり方！臨床検査技師ママが教える胸のしこりを見つける方法
私は、臨床検査技師として、超音波検査の仕事をしてきました。 数えきれないほどの乳腺エコーを行ってきましたが、ほとんどの患者さんに「自己診断ってよくわからなくて」と言われます。 気にはなっていても乳がんの自己診断をやってい […]
2018/10/11 -
親子で一緒に見たい！クリスマスソングのおすすめ動画10選！
こんにちは。 今回は、親子で一緒に見たいクリスマスソングのおすすめ動画をご紹介します。大人気のチャンネルや個性的な先生たちが登場します！お子様の集中力を考慮して、短めのものを選びました。では、参りましょう！ おすすめ動画 […]
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育児の息抜きや参考にも！人気ママエッセイ漫画のオススメ４選
「育児に教科書は無し」と言いますが、それでもやっぱり参考になりそうな本があると心強いですよね。とはいえ、ちょっとお堅い育児書はなんだか肩肘張っていて、その通りにやらないといけないような気になってしまったり……。そこで、筆 […]
2016/02/05 -
引越し距離100km以内3月の値段相場は？相見積もりで5万円も節約！
春は出会いと別れのシーズン。この春引越しをされるという方も多いはず。引越しの経験が少ないという方はどこから始めて良いのか、そもそも引越し代にはいくらが妥当なのか悩みますよね。そこで今回は引越し料金を上手に節約できる方法を […]
2016/03/02